MENU CLOSE
大場内科クリニック

〒252-0231
神奈川県相模原市中央区相模原
1丁目2−6

公式SNS
  • twitter
  • LINE
  • Facebook
  • Instagram
リーフキッズ保育園 相模原(当院院長が理事長の保育園です)

長ブログ

Doctor's Blog

あなたが「知らなかった」でつらい思いをしないように、後悔しないように。

2016.05.10(Tue) - 13:54 - 1:54 pm

菓子パンを食べる習慣 – わかりやすい糖尿病の食事療法

医学博士 大場啓一郎
>>プロフィール詳細

医学博士 大場啓一郎


 
菓子パンを食べる習慣 わかりやすい糖尿病の食事療法

 

聞いてください。

 

 
よく菓子パンを食べる習慣がありました。

 
先生に話すと、商品裏にあるカロリー表示を見てみるように言われました。

 
あなたは菓子パンのカロリー表示見たことありますか?

 
コンビニ、スーパー、ドラッグストア、
 
どこにでも置いてある菓子パン。

 
ふわふわ甘くてパクパク食べれてしまう蒸しパン。

 
サクサクのチョコレートが入ったパン。

 
ふんわり焼き上げたメロンパン。

 
沢山種類がありますよね。

 
こんなにカロリーがあったなんて…

 

 
菓子パンのカロリーは、ひとつにつき少なくとも約300kcal前後あります。

 

中には一つ食べただけで、ご飯2杯分以上のカロリーに匹敵するものも…

 
そういえば、先生、糖尿病の患者さんに、
『お願いですから、菓子パンだけは食べないでください』
って、よく話しています。

 
菓子パンを食べるには、それなりの覚悟が必要だと言うことがわかりました(^^;;

 

【糖尿病-初心者でもわかる】はじめての糖尿病【記事まとめ】

 

【糖尿病食事療法】糖尿病で食べてよいもの、あまり食べないほうがよいもの-糖質を気にしているけど食べたい方に向けた記事

 

【糖尿病 関連記事】
糖尿病とはどんな病気?治療や検査を簡単にわかりやすく【まとめ】
糖尿病の食事療法「炭水化物・糖質制限ダイエット」
HbA1cとはどんな検査?基準値や正常値-糖尿病の診断・治療目標
運動療法で糖尿病が改善出来るのか?〜運動と糖尿病〜
糖尿病のインスリン注射いつから誰がうつ必要があるのか?やめられる?
糖尿病の血糖測定はいつ・なぜするの?いくつならOK?
糖尿病の症状チェックリスト-初期症状~末期症状-
糖尿病の検査や治療にかかる費用は?初診と再診の違い
糖尿病を予防したい!食べ物と運動どうすればいい?
糖尿病の原因とは?甘いもの、食べ物、ストレス、運動不足?生活習慣を振り返る