糖尿病の運動療法、いつなにをやれば効果が高いのか？ すでに糖尿病になっている方、健康診断で血糖値や尿糖の異常があり糖尿病を改善したい方、薬に頼らず食事や運動でなんとかしたい方、運動をする習慣がなく何をすればいいかわからな … 続きを読む 糖尿病が運動療法で改善できるのか？いつすればいいのか？